Super porridge à la pomme et amande. Super porridge à la pomme et amande [Recette végétalienne et sans gluten] En ce moment je ne suis pas en super forme, je suis assez fatiguée malgré le repos. Alors je me booste un peu avec des petits déjeuners de champion. Ici avec un porridge à la pomme et amande, dopé à la protéine végétale et au guarana.
Le lendemain matin, rincer et égoutter le sarrasin ainsi que les amandes.
Les répartir dans un blender avec la pomme pelée et épépinée, le jus de pomme, le sucre de fleur de coco, la purée d'amande et le son d'avoine.
Mixer jusqu'à l'obtention d'un porridge à la texture selon les goûts.
Vous pouvez cuisiner Super porridge à la pomme et amande using 6 ingrédients et 1 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Super porridge à la pomme et amande
- Préparez 40 g de flocons d’avoine sans gluten.
- Vous avez besoin 25 cl de lait d'amande.
- Vous avez besoin 1 de pomme.
- Préparez 1 de dosette de protéines végétales en poudre.
- Vous avez besoin 1 de CAC de guarana en poudre.
- Vous avez besoin 1 de CAS du sirop d’agave.
Comment allier la douceur de l'amande à l'acidité de la pomme pour le petit-déjeuner ? La réponse dans cette recette de porridge dont vous allez tombé accroc ! N'hésitez-pas à le réhydrater avec un peu de boisson végétale au moment de dresser… Par ailleurs, vous pouvez préparer votre super porridge en avance; Il se conserve très bien ! Les meilleures recettes végétariennes de porridge et amande avec photos pour trouver une recette végé de porridge et amande facile, rapide et délicieuse.
Super porridge à la pomme et amande instructions
- Pelez et râpez la pomme. Mettez dans un bol ou un bocal, les flocons d'avoine, la pomme rapée, le sirop d'agave, le lait d'amande, les protéines végétales, le guarana. Mélangez bien et laissez poser toute la nuit. Au matin, ajoutez des cubes de fruits frais si vous le souhaitez..
Super porridge à la pomme et amande, Porridge express amande, pomme, cannelle et chia, Bataille Food porridge végétalien cru au lait d'amandes et fruits secs. Couper la pomme en dés et l'ajouter à la casserole puis saupoudrer généreusement de cannelle. Verser dans un bol ou une petite assiette, ajouter de la cannelle selon votre goût. La combinaison de la texture de la pomme froide sucrée et acidulée et du crémeux porridge est un plaisir pour le palais. Parfait petit déjeuner réconfortant pour un matin froid.