Quiche sans pâte aux brocolis et camembert,allégée. Quiche sans pâte aux restes de jambon et fromage. Aujourd'hui je vous propose ces quiches sans pâte avec du camembert, cuitent directement dans leur boîte, c'est vraiment une recette sympa, en plus Ajouter la courgette râpée et un peu de ciboulette ciselée. Les quiches doit être prises et le.
Quiche sans pâte allégée jambon et brocolis Voici pour aujourd'hui une recette de quiche sans pâte aux brocolis et jambon.
Cette recette est idéale pour un dîner par exemple accompagnée de salade.
Recette Quiche sans pâte allégée : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation.
Vous pouvez avoir Quiche sans pâte aux brocolis
et camembert,allégée using 8 ingrédients et 2 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Quiche sans pâte aux brocolis et camembert,allégée
- C'est 250 g de brocolis cuits.
- C'est 2 de œufs battus.
- C'est 200 g de fromage blanc 0%.
- Préparez 1/2 de échalote(épluchée et coupée).
- Vous avez besoin 1 gousse de d'ail(épluchée et coupée).
- Vous avez besoin 4 de tranche de camembert allégé.
- C'est 75 g de allumettes de bacon fumées.
- C'est de sel,poivre,muscade.
Partager à mes amis. la recette Quiche sans pâte allégée. Quiche sans pâte aux brocolis et camembert,allégée. Ajoutez les dés de camembert, et répétez l'opération pour chaque boîte de camembert. Disposer les bouquets de brocolis sur la pâte, recouvrir de tranches de camembert et verser.
Quiche sans pâte aux brocolis et camembert,allégée instructions
- Préchauffez le four à 180°C,th6 Mixez grossièrement les brocolis cuits avec l'ail,l’échalote Ajoutez Ajoutez le fromage blanc,les œufs Mixez Salez,poivrez Versez la préparation dans un plat Ajoutez les allumettes de bacon fumées et la muscade Mélangez Versez la préparation dans 4 plats individuels allant au four Ajoutez 1 tranche de camembert au dessus.
- CUISSON:20 min servez chaud.
Optez pour cette quiche qui ne nécessite ni de pâte ni de plat et qui cuit au four, à même une boîte de camembert! Quiche au camembert et aux brocolis. Disposer les brocolis et les tranches de camembert sur la pâte. Quiche sans pâte tomates cerise et fromage de brebis. Quiche sans pâte aux restes de jambon et fromage.