Quiche aux épinards. Recette Quiche aux épinards : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Faire fondre les épinards dans le beurre. Incorporer le jambon haché et les épinards hachés.
Quiches are usually liked equally by grownups and kids and this quiche is another way to make them eat some greens.
They are perfect for brunch, lunch or a light dinner.
Cette recette de quiche aux épinards et feta est ainsi facile et rapide à réaliser et sera idéal pour un repas en famille.
Vous pouvez avoir Quiche aux épinards using 7 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Quiche aux épinards
- Préparez de Épinards haché.
- C'est 2 de carottes.
- Vous avez besoin 1 c de à soupe sel et poivre.
- Préparez de Le liant.
- Vous avez besoin 4 de oeufs.
- Préparez 100 cl de du lait ou le crème fraîche.
- C'est 2 c de à soupe sel, poivre.
Pour ceux qui n'aiment pas les épinards ils seront ravi de découvrir une quiche simple à faire en entrées avec une pâte feuilletée croustillante et des épinards. Les épinards et le saumon, c'est un bon duo ! Chargement de votre vidéo. "Quiche aux épinards et au saumon fumé". Aujourd'hui je vous propose une délicieuse quiche au saumon et épinards, certes simple mais délicieuse accompagnée d'une bonne salade composée.
Quiche aux épinards instructions
- Étaler la pâte dans le moule réserve au réfrigérateur pour 1h..
- Faire cuire les épinards et les carottes dans une poêle avec un peu d’huile,ajouter le sel,et poivre..
- Battre les œufs puis ajouter le lait,le sel,et poivre et mélanger..
- Verser sur la fond de pâte d’abord les ingrédients puis le liant et enfournez 40 minute de cuisson..
Prepare the spinach as follows Prépare une délicieuse quiche aux épinards en utilisant ta SOURIS. Ci-dessus retrouvez la vidéo qui vous montre comment jouer au jeu Quiche aux épinards ainsi que sa solution complète. Recouvrez le fond de tarte d'épinards et d'oignons. Voici une recette de quiche ultra rapide et super gourmande !. Voir la recette (sur le blog du gourmet).