Comment Cuire Parfait Quiche sans pâte aux épinard et au saumon

Quiche sans pâte aux épinard et au saumon. Disposer la pâte dans un moule. Etaler les épinards puis le saumon cuit haché. Verser l'appareil sur le saumon, saupoudrer de gruyère râpé (facultatif).

Mélangez les œufs avec la farine. Puis incorporez le lait, le sel et le poivre ainsi que le fromage. Aujourd'hui je vous propose une délicieuse quiche au saumon et épinards, certes simple mais délicieuse accompagnée d'une bonne salade Habituellement j'utilise une pâte feuilleté mais pour cette fois j'ai préparé la pâte brisée salée maison avec oeuf que ma mère utilise à chaque fois car il. Vous pouvez cuisiner Quiche sans pâte aux épinard et au saumon using 6 ingrédients et 6 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Quiche sans pâte aux épinard et au saumon

1. C'est 100 g de farine.
2. Préparez 3 de œufs.
3. C'est 3 de pavés de saumon.
4. C'est 500 ml de lait.
5. C'est 400 g. de D épinard cru.
6. C'est 100 g de fromage râpé.

Peut-être qu'il suffit simplement de les préparer autrement! Car l'épinard à plusieurs casquette: en salade. Quiche sans pâte au saumon et poireaux. Une quiche gourmande et qui se tient très bien, même sans pâte !

Quiche sans pâte aux épinard et au saumon instructions

1. Préchauffez le four à 200.
2. Faire cuir les épinards dans de l eau bouillante..
3. Frit les pavés de saumon.
4. Dans un bol mélangez œuf, lait et farine.
5. Égoutter les épinards et ajouter les avec le saumon à la préparation.
6. Beurrez un plat allant au four, mettre la préparation parsemez de fromage râpé et enfournez..

Une quiche au saumon et épinard frais pour un. Épatante tarte tatin au jambon cru et au morbier. Recette de la tourte aux oignons pour un repas. Mettez la pâte dans un moule. Enlever la peau et les arrêtes du saumon. Si vous utiliser des épinards frais.