Recette: Savoureux Spaghetti de petit épautre et ses petits légumes

Spaghetti de petit épautre et ses petits légumes. Eplucher la carotte et la couper en petits dés. laver le poireau et l'émincer. rajouter les légumes aux oignons et cuire à couvert et à feu doux jusqu'à ce que les légumes soient fondants. Pendant ce temps cuire les pâtes "al dente". Spaghettis à l'épeautre et filaments de légumes.

Envie de Torsades de petit épeautre, petits dés de légumes en sauce à l'ail des ours ? Découvrez cette recette de légumes et donnez votre avis en commentaire !. Lavez les carottes et les courgettes. Vous pouvez avoir Spaghetti de petit épautre et ses petits légumes using 6 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingrédients de Spaghetti de petit épautre et ses petits légumes

1. C'est 1 de pavé de saumon ou de truite.
2. C'est 1 de endive.
3. Vous avez besoin 1 de carotte.
4. C'est de Crème de soja ou d'amande.
5. Vous avez besoin de Spaghetti au petit épautre.
6. Préparez de Sel, poivre, paprika.

Laisser rissoler en mélangeant régulièrement jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés. Saler et ajouter une pincée de piment. Cuire à part les spaghettini et bien mélanger avec les légumes avant de servir. Spaghettis à l'épeautre et filaments de légumes.

Spaghetti de petit épautre et ses petits légumes étape par étape

1. Faites revenir les endives et les carottes avec un peu d'huile d'olive.
2. Faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante.
3. Ajoutez de la crème de soja ou de la crème d'amande aux légumes.
4. Faites cuire votre pavé de saumon au four dans un petit plat. Ajoutez un fond d'eau ainsi que du sel et du poivre..
5. Servez le tout dans une assiette creuse..

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